Повысить эстрогены народными средствами

В природе сделано так, чтобы в человеческом организме была гармония всех систем для нормальной жизнедеятельности. Нехватка в женском организме эстрогенов влечет за собой серьезные гормональные изменения. Чтобы повысить эстрогены народными средствами, важно узнать причину таких изменений в организме.


Что такое эстрогены?

Это особые женские гормоны, отвечающие за молодость и здоровье организма. Когда их хватает в организме, женщина бодро выглядит, у нее прекрасные волосы, хорошее состояние ногтей, а кожа румяная.

Какие причины снижения эстрогенов?

92

За их выработку отвечают яичники. Такие колебания в организме могут возникать вследствие изменений с возрастом, спортивного образа жизни, диет и похудения, переживаний и срывов. Если женщина не следит за своим здоровьем, ведет неправильный образ жизни, питается вредными продуктами – это первый путь к снижению эстрогенов.

Теперь обсудим, зачем нужно повышать эстрогены. В первую очередь, от них зависит здоровье и внешность. Ели этот уровень будет понижен, то кожа становится серой, образуются морщины, давление становится переменчивым, в сердце возникают резкие боли. Также женщина, у которой понижен уровень эстрогена, не сможет забеременеть, у нее переменчивый менструальный цикл. Если не принимать меры, эти симптомы могут стать хроническими, и такое самочувствие будет продолжаться до тех пор, пока в организме не стабилизируются эти гормоны.

Повысить эстрогены народными средствами: рецепты

Прием гормонов, которые пропишет врач, может плохо повлиять на женщину. Поэтому можно воспользоваться особыми методами – 10 рецептов народных средств повышения эстрогенов.

1. Крапива с лимоном95

Листья крапивы нужно порвать на кусочки и закинуть в небольшую кастрюлю с водой, которую необходимо поставить на плиту. Взять половину лимона и выжать в емкость с крапивой. Кожуру можно порезать или натереть на терке. Варить двадцать минут, накрыв крышкой. Когда отвар хорошо настоится, нужно его процедить. Пить по возможности в течение дня. Крапива стабилизирует гормоны в организме, восстанавливает менструальный цикл, успокаивает воспаления, а в содействии с лимоном повышает эстрогены, позитивно влияет на микрофлору женщины.

2. Сок алоэ с подорожником96

Для этого отвара нужно прежде подержать листки алоэ в морозильнике. Подорожник следует поставить на огонь и кипятить десять минут. В горячий отвар выжать сок алоэ и перемешать. Варить больше не нужно. Отставить на час и принимать по несколько раз в день небольшими порциями. Алоэ известно тем, что содержит много макроэлементов, обогащает организм полезными веществами, удаляет вредные микробы. Подорожник поможет успокоить все системы, будет бороться против возникших морщин. Это соединение благоприятно влияет на организм женщины.

3. Семена льна97

Их можно запаривать, заливая кипятком и оставлять на ночь, или же есть сухими. Данное средство лучше принимать натощак, дабы оно лучше повлияло на организм с самого утра. Если вы не переносите их вкус, то можно приготовить особенный салат, который будет повышать эстрогены благодаря ингридиентам. В него будут входить капуста (которую следует часто употреблять всем женщинам), семена льна, морковь, орехи. Перемешав, их нужно полить соевым соусом, который заменит соль. Употребляя ежедневно такой салат, можно восстановить баланс в организме.

4. Клевер с ромашкой98

Эти травы полезны не только для стабилизации эстрогена, но и для поддержания сил иммунитета, защиты желудочно-кишечного тракта, лечения язв, омоложения организмов. Клевер используется для того, чтобы наладить женское здоровье, его назначают перед менструацией для регуляции цикла и уменьшения спазмов. Чтобы создать такой чудо-отвар, нужно преждевременно промыть клевер и засыпать с ромашкой в кастрюлю в равном соотношении. Варить нужно около тридцати минут, пока отвар не станет ярким и густым, а также обретет насыщенный аромат.

5. Листья малины с мятой99

Малина славится тем, что богата на полезные вещества. Ее молодые листья насыщают организм витамином Е, укрепляет иммунную систему, повышают силы, тонус и уравновешивают гормоны. Из нее можно приготовить как отвар, так и настойку. Для отвара нужно сварить эти два компонента и охладить, после чего пить вместо чая два раза в день. Для настойки нужно залить кипятком, накрыть пленкой и оставить на два дня, но не помещать в холодильник. Употреблять ее по несколько раз в день в любом количестве.

6. Прутняк с лимоном100

Плоды прутняка содержат в себе аминокислоты, заставляет организм вырабатывать эстрогены и пролактин, нормализуют состояние женщины при беременности, способствуют выработке молока, лечат бесплодие и устраняют от болей. Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять плоды прутняка, измельчить, поместить в емкость с водой и поставить на плиту. Варить час, после чего сразу выжать сок лимона. Оставить на тридцать минут, после этого можно принимать небольшими порциями.

7. Мелисса с шиповником101

Мелиссу желательно вырвать свежей и просушить два дня. Плоды шиповника и сушеные листья мелиссы поставить вариться сорок минут, после чего нужно пить горячий отвар на протяжении нескольких дней.

8. Пажитник с гибискусом105

Проваривается на слабом огне час. Будет иметь ярко выраженный красный цвет. Принимать два раза в день.

9. Льняное масло с семенами подорожника103

Для этого нужно семена залить льняным маслом и поместить в какую-то емкость. Пить по чайной ложке на голодный желудок. Смесь благоприятно влияет на красоту женщины, улучшает волосы, ногти и состояние кожи.

10. Шишки хмеля с листьями мяты104

Хмель поможет снять боль и усталость, повысит уровень эстрогена гораздо эффективнее других средств, улучшит фигуру. Запарить горячей водой, после чего поставить вариться. Будет готовым, когда станет насыщенным.
Наша красота и сила, здоровье и хорошее самочувствие зависит только от нас. Гормоны играют главную роль в создании этих вещей. Поэтому, очень важно следить за состоянием собственного здоровья и правильно его лечить.

← Народные средства от никотиновой зависимости Народные средства от глистов у человека →

Оставить комментарий