Как вылечить вздутие живота народными средствами

Как вылечить вздутие живота народными средствами?

Большинство людей сталкивались с таким неприятным явлением как вздутие живота. В области живота появляется чувство раздутости и дискомфорта. Говоря медицинскими терминами, метеоризм – это скопление газов в кишечнике вследствие нарушения пищеварительных процессов. Газы наполняют кишечник, создавая иллюзию полного желудка, которые сопровождаются коликами. Чувство раздутости и неприятные покалывания является самым неприятным для организма человека. Поэтому такой недуг может испортить настроение даже в самые лучшие праздники года.


Причины вздутия живота

vz

Метеоризм в редких случаях бывает мимолетным недугом. Как правило, вздутие живота является вестником более серьезных заболеваний. Обычно метеоризм проявляется у людей в возрасте от 30 лет. В этот момент человеческий организм хуже справляется с проблемами и тяжелее переносит болезни. Во многом все зависит от образа жизни. Неправильное питание, отсутствие занятий спортом, употребление алкогольных напитков и наличие других вредных привычек пагубно влияет на все происходящие процессы в организме человека. При употреблении газированной воды в больших количествах в кишечнике также накапливаются газы, что вызывает вздутие живота. Быстрый прием пищи сопровождается попаданием воздуха в пищевод, вызывая чувство раздутости.

  • Вздутие живота у взрослых

Вздутие живота у здоровых людей является мимолетным явлением. Причины вздутия живота обычно являются вестником желудочно-кишечных заболеваний. Поэтому скопление газов чаще всего образуется при следующих заболеваниях:

  • дисбактериоз;
  • панкреатит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • непереносимость лактозы;
  • кишечная непроходимость.
  • Дисбактериоз

Вздутие живота может быть вызвано скоплением газов из-за дисбактериоза. Такая болезнь подразумевает нарушение микрофлоры в толстом кишечнике. Вследствие дисфункции защитных свойств организма вредные микроорганизмы попадают в кишечник, они вызывают образование аммиака, метана и сероводорода. Симптом болезни проявляется в виде неприятного запаха изо рта.

  • Проблемы с поджелудочной железой

Ощущение вздутия живота после приема пищи сигнализирует о невозможности поджелудочной железой вырабатывать достаточное количество ферментов. Такой симптом является вестником панкреатита.

  • Проблемы с кишечником

Такое заболевание как синдром раздраженного кишечника сопровождается нарушением двигательной функции кишечника. Поэтому в животе появляется боль, а иногда это сопровождается и нарушением стула.
На практике не редко у людей присутствует непереносимость лактозы – кишечник не способен усваивать кисломолочные продукты. Заболевание в виде кишечной непроходимости подразумевает наличие в кишечнике опухолей или полипов. Такие новообразования препятствуют выходу газов из кишечника, поэтому появляется вздутие живота. Не редко метеоризм проявляется у женщин перед менструацией и у беременных.

  • Психические расстройства

Часто плохая работа желудка связанна с психическими расстройствами или нервными срывами. Вздутие живота сопровождается болевыми ощущениями, но обычно они носят кратковременный характер.

Когда боли становятся продолжительными и более интенсивными – это может быть признаком серьезного заболевания. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы он установил диагноз и лечение. Существует примерно 10-20 способов, как избавиться от вздутия живота народными средствами.

Народные средства от вздутия живота

vz2

1. Лечебный теплый чай

Зеленый чай, цветки ромашки (сухие или свежие), чабрец в соотношении  залить горячей водой и оставить на 15 минут. Такой лечебный чай пить строго теплым, но не горячим.

2. Свежие овощи

Устранить вздутие живота после еды помогают свежие овощи: огурец, кабачок, морковка, банан. В некоторых случаях банан может не подойти из-за личной непереносимости продукта.

3. Грецкие орехи в натуральном виде или в смеси

Для смеси понадобиться 1 литр молока, стакан грецких чищеных орехов. Орехи необходимо смолоть и бросить в кипящее молоко. Варить смесь необходимо на медленном огне 8-10 минут. Употреблять смесь теплой после еды. Данное народное лекарство нельзя употреблять часто, поскольку может привести к запору.

4. Укропная водичка

На литр воды один пучок свежего или сушеного укропа. Зелень необходимо бросать в кипящую воду, варить 15 минут и выключать огонь. Прием укропной водички осуществляется в теплом виде до и после еды. Такая водичка подходит для уменьшения газов в животе у новорожденных.

5. Зерна пшеницы

Промытые зерна пшеницы покрывают влажной тканью. Это делается для того, чтобы зерна слегка проросли. Перед приемом пищи необходимо скушать для взрослых 1 столовую ложку зерен пшеницы, для детей — 1 чайную ложку.

6. Чай с кинзой и тмином

Такой чай поможет справиться с газами в животе. Вкус не самый приятный, может подойти не всем, но облегченное состояние появится уже через 20-30 минут.

  • Борьба с метеоризмом

Бороться с метеоризмом необходимо комплексно. Важно понимать, что проблемы со вздутием живота связаны, в первую очередь, с неправильным питанием.

  • Диета

Необходимо исключить из своего рациона следующие продукты: сырые овощи, кофе, газированную жидкость, молочные продукты, копченную пищу и алкоголь. Первое время полезно посидеть на диетах из одного продукта, например, гречневая каша. Полезно по утрам заваривать овсяную кашу. Главное не варить, а заваривать. Через 20 минут после еды можно пить зеленый чай. В день человек должен выпивать минимум 2,5 литра чистой воды (не чай, не компот, не сок). Чистая водичка поможет облегчить состояния вздутости живота.

  • Стакан воды 0.5 комнатной температуры

vz1

Не многие знают, что температура воды так же влияет на пищеварительные процессы. Нельзя принимать очень горячую или очень холодную пищу. Это является основной причиной образования газов в кишечнике. При переходе на диету, следует исключить бобовые продукты, консервы, яйца и дрожжи. Устранить вздутие живота от сильного переедания во время праздничного застолья поможет тмин, имбирь, кайенский перец. Подойдет отвар из майорана или обычной ромашки. Для этого необходимо залить семена трав (1 столовая ложка) стаканом кипятка. Дать настоятся смеси 25 минут и принимать 2 раза в день по 0,5 стакана.

← Как вылечить гастрит в домашних условиях народными средствами Народные рецепты от изжоги при беременности →

Оставить комментарий