Содовые ванны для похудения: рецепты

Одним из наиболее популярных средств по борьбе с всасыванием жира является сода. Благодаря распаривающим свойствам соды, поры открываются, тем самым пропускают через себя большее количество пота со всеми токсинами и шлаками. Кожные процессы нормализуются, и жир не задерживается под ее покровом.


Содовые ванны для похудения: рецепты

77

Очень рекомендуются содовые ванны для похудения, рецепты которых доступны всем желающим. В первую очередь, они полезны своей стабилизацией работы обмена веществ, приведением системы кровообращения в норму, значительным улучшением состояния кожи тела, ну и одно из самых популярно-полезных свойств – это борьба с целлюлитом и лишним весом соответственно.
Помогают ли содовые ванны похудеть, с удовольствием расскажут те, кто уже прошел этот курс из 10 процедур. Наибольшая польза для организма будет, если принимать такую ванну перед сном в сидячем положении не чаще раза в 2 дня. Использовать воду выше 38 градусов не рекомендуется, что позволит избежать нанесения вреда организму. Сначала сода размешивается в небольшом количестве жидкости, а после разбавляется водой до соотношения 1 грамм на 1 литр.

Рецепты, как принимать содовые ванны для похудения:79

  • В среднем, в стандартную ванну входит 180 литров воды, следовательно, потребуется 180 граммов соды, которую необходимо полностью растворить в жидкости и ванна готова;
  • При использовании соды совместно с эфирным маслом, растворенным в молочном продукте, будет оказан антицеллюлитный эффект;
  • Не менее актуальна и содовая ванна с добавлением морской соли. На одну ванну необходимо не больше 350 граммов соли, предварительно растворенной в воде. После водных процедур будет полезно укутаться в одеяло.

При использовании одного из перечисленных рецептов или любого другого варианта содовой ванны, стоит помнить, что нахождение воде должно быть ограничено по времени и составлять не больше 18 минут в среднем. Превышение температуры воды может повлечь плохие последствия, нельзя забывать о пропорциональном соотношении.

78Пусть не смущает тот факт, что на первый взгляд кажется: нужно только засыпать соду в воду — и ванна готова. Формально это верно, но насколько подходит такая процедура человеку — довольно серьезный вопрос. Существует множество противопоказаний, с которыми лучшего всего поможет разобраться консультация с врачом. Чтобы добиться лучшего эффекта похудения, следует принимать ванну совместно с другими способами борьбы с лишним весом: диетами, физическими нагрузками.

← Свежевыжатые соки: рецепты для похудения Рецепты кофе для похудения в домашних условиях →

Оставить комментарий