Хвоя сосны, пихты, кедра, ели – это кладезь веществ и витаминов, которые не только исцеляет тело, но и душу. В древности хвоя пользовалась большим спросом в традиционной медицине. В народе не было лучшего средства для лечения простудных заболеваний. Хвойные дары богаты витаминами C (особенно в зимний период) и B, активными веществами, хлорофиллом, фитонцидов и эфирными маслами, которые интенсивно накапливаются летом.
Полезные свойства хвои:
• Бактерицидное, противовоспалительное воздействие; 
• Нормализация пищеварения;
• Обладает мочегонным свойством;
• Стимуляция деятельности сердца;
• Укрепление иммунитета;
• Борьба с бессонницей, стрессами;
• Ускорение обмена веществ;
• Благоприятно действует на кожу, разглаживает морщины;
Полезна ли хвоя человеку? Не один комплексный препарат химического происхождения не сравнится с хвоей. Хвойные деревья выделяют эфирные масла, которые оказывают положительное действие при бронхиальной астме, нервных расстройствах, проблемах опорно-двигательного аппарата, а также помогают повысить иммунитет.
Рецепты употребления хвои
• Напиток из хвои для повышения иммунитета
Очень полезен витаминный напиток для людей со сниженным иммунитетом, который можно легко приготовить самому, взяв стакан сосновой хвои, 1 литр воды, смешать, выключить газ, как только закипит, настоять сутки. Пить по полстакана напитка до приема пищи.
• Хвойные ванны
Хвойная ванна, кроме омолаживающего эффекта, благоприятно влияет на сон. Наиболее подходящее время приема — до отхода ко сну. Чтобы приготовить отвар для ванны, 2 горсти хвои залить водой, кипятить в течение 10 минут. После процеживания вылить в ванну.
• Отвар из хвои против выпадения волос
Чтобы волосы не выпадали, наиболее подходящим средством может послужить следующий отвар: 15 г измельченной в ступе хвои разбавить 1 стаканом воды. Во время кипения оставить на огне не дольше 10 минут. После мытья головы процеженный отвар втереть в корни волос.
• Хвоя при заболеваниях ротовой полости
Сосновую хвою жуют при заболеваниях ротовой полости.
Как правильно употреблять хвою?
Не смотря на все полезные свойства хвои, ее надо использовать с осторожностью, неправильное употребление может нанести серьезный вред здоровью. Не стоит ее употреблять людям с острой формой гепатита и гломерулонефрите, сердечной недостаточностью, а также будущим мамам.
От чего помогает хвоя? Благодаря своим полезным свойствам, хвоя исцеляет от многих болезней, помогая организму стать крепче и сохранить иммунитет на долгое время.