Целебные свойства клюквы. Рецепты из клюквы, правила применения

В каждой семье в осенний период времени стараются запастись чудодейственными ягодами клюквы. Плоды этого кустарника заслужили столь большую популярность за свои полезные качества. Но в чем состоят целебные свойства клюквы? Следует выяснить.


Cranberries in a bowlЦелебные свойства клюквы. Любопытные факты

Оказывается, клюква по своему составу является очень богатой ягодой. Она насыщена биологически-активными веществами, витаминами и минералами. Так, в одной ягоде содержится марганец , йод, медь и кальций.

Кроме того, специалисты рекомендуют употреблять в пищу клюкву людям с сердечными проблемами. Это связано с тем, что в плодах кустарника в большом количестве содержатся необходимые для сердца витамины — калий и магний. Вдобавок, исследования показали, что эта чудо- ягода насыщена пектиновыми, азотными и дубильными веществами.

Кстати, клюква сохраняет свои целебные свойства в течение долгого промежутка времени, не подвергаясь никакому виду обработки.

Чем полезна для здоровья клюква?

  • Клюква для иммунитета

Не многие знают, но клюква обладает уникальной способностью усиливать действие антибиотиков. Именно по этой причине врачи назначают наряду с медикаментозной терапией применять народные средства. Кроме того, в период вспышки простудных заболеваний очень важно ввести в рацион эту ягоду, поскольку благодаря ее целебным свойствам удается значительно укрепить иммунную систему.

  • Клюква против головной боли и изжоги

Вдобавок установлено, что прием листьев кустарника помогает купировать приступ головной боли и изжоги. В свою очередь, проведя оздоровительный курс с помощью целебных ягод, удается нормализовать обменные процессы и как результат усовершенствовать свою фигуру.

  • Клюква против онкологии

Регулярное употребление плодов клюквы снижает риск развития онкологических заболеваний. В свою очередь, ежедневный прием этих ягод зимой обезопасит вас от вирусных болезней.

Как правильно употреблять клюкву: рецепты

  • Отвар из клюквы

Кроме, всех вышеперечисленных свойств прием этих ягод помогает избавиться от такого неприятного заболевания, как диарея. Однако остановить понос, просто скушав ягоды не получиться. Для этого следует приготовить целебный отвар. С этой целью необходимо смешать в равных пропорциях плоды и листья кустарника. Затем залить стаканом горячей воды две большие ложки этой смеси. Данный отвар следует прокипятить на протяжении 10 минут. После его остужают и процеживают. Принимают настой 3-4 раза в день по половине стакана.

  • Настой из клюквы

5

Чтобы избавиться от ангины необходимо приготовить алкогольный настой на основе клюквы. Для этого требуется соединить в равных пропорциях сок ягод и красной свеклы. Затем в данную смесь добавляют водку, мед и настаивают напиток в холодном месте на протяжении трех суток. Периодически следует встряхивать целебный настой. В медицинских целях отвар принимают по большой ложке 3 раза в день. Важно употреблять «лекарство» до приема пищи.

← Полезные свойства чабреца для женщин Настой травы пустырника: полезные свойства и применение →

Оставить комментарий