Аир обыкновенный (или, как его еще называют, аир болотный) – растение, широко распространенное в наших широтах. Чаще всего аир можно встретить во влажных и теплых местах – низинах, берегах прудов и озер, а также болотах (именно отсюда его второе название). Аир обладает специфическим ароматом и резким пряным вкусом. Интересен тот факт, что не все виды аира разрешены к употреблению. Дело в том, что аир известен во всем мире, но видов этого растения существует огромное количество, и их свойства могут быть самыми различными. Так, аир, который растет в Америке или восточных странах запрещен к употреблению на территории стран СНГ. В корнях эти видов обыкновенного аира содержатся определенные соединения, которые воздействуют на человека как психотропное, вызывая бред и иногда даже галлюцинации. Поэтому лечебным эффектом обладает только обыкновенный болотный аир, а не его экзотические собратья.
Аир: лечебные свойства и противопоказания
Чем полезен аир? Он считается целебным с глубокой древности. Еще средневековые врачи рекомендовали своим пациентам применять это растение для лечения самых разных болезней и недугов.
В настоящее время обыкновенный аир считается сильным антимикробным и противовоспалительным средством. Он излечивает кашель, снимает спазмы и лечит трудные раны.
Также болотный аир используют для разжевывания как дезинфицирующее средство при воспалительных заболеваниях десен или при зубной боли. Специфическая горечь аира используется способна усиливать аппетит и выделения оптимального количества секрета (так называемого «желудочного сока»).
Кроме того, болотный аир используется не только в народной медицине, но и в косметологии. Это чудесное растение помогает волосам оставаться густыми и красивыми, а коже рук – заживить мелкие трещинки и ссадины.
Кому нельзя употреблять аир?
Как и любое средство народной медицины, аир должен приниматься пациентом только после совета врача. Есть у него и противопоказания – некоторые заболевания обусловливают состояния, при которых нельзя употреблять аир – все это нужно детально обговорить с доктором.
Итак, нельзя употреблять болотный аир во время ожидания ребенка, а также при кормлении грудью. Аир может вызывать сильную аллергию, поэтому начинать лечение им нужно осторожно, с небольших доз один-два раза в день, лучше всего с утра. При отсутствии реакций лекарство можно употреблять в требуемой дозировке. Так как болотный аир имеет свойство понижать кровяное давление, то от его употребления лучше отказаться при гипотонии. Болотный аир нельзя принимать, если пациент болеет воспалением мочевого пузыря или почек. Категорически запрещено употребление аира при любых кровотечениях.
Полезные рецепты из аира
1. Отвар из корня аира
Для его приготовления требуется 40-50 граммов аира залить 0,5 литрами х
олодной воды и варить состав на тихом огне 40 минут. Употреблять отвар нужно несколько раз в сутки. Хорошо помогает этот рецепт от кашля при пневмонии, бронхите и даже астме, для полоскания рта и горла, а еще его можно пить при заболеваниях желудка и кишечника.
2. Сырой корень аира
Кусочки сырого или сушеного корня аира можно жевать в тех случаях, когда кровоточат десны или беспокоит зубная боль. Но необходимо соблюдать дозировку – в день жевать корень болотного аира не более 2-3 раз.
3. Настой аира
В косметологии обычно используется настой аира. Порошок из болотного аира заливается кипятком и настаивается в течение некоторого времени. Затем настой фильтруют и используют в качестве ванночки для рук и ногтей, а также для ополаскивания волос после мытья для придания шевелюре густоты и блеска.