Логотип сайта Домашняя медицина
Домашняя медицина

Лечение народными средствами, в домашних условиях

  • Беременность и лактация
  • Питание
    • Диеты
    • Вегетарианство
    • Полезные рецепты
    • Полезные свойства продуктов
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей лица
    • Уход за телом
    • Омолаживающие процедуры
    • Очищение организма
  • Похудение
    • Процедуры для похудения
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    • Лечебная гимнастика
    • Бодифлекс
    • Фитнес
    • Танцы
    • Йога
  • Детское здоровье
    • Питание ребенка
    • Массаж для детей
  • Симптомы
  • Болезни
    • Болезни глаз
    • Болезни желчного пузыря
    • Болезни печени
    • Бронхо-легочные заболевания
    • Гипертония и гипотония
    • Головные боли
    • Детские болезни
    • Диабет
    • Желудочно-кишечные болезни
    • Женские заболевания
    • Мужские заболевания
    • Заболевание суставов
    • Заболевания вен и сосудов
    • Заболевания дыхательной системы
    • Заболевания зубов и десен
    • Заболевания крови
    • Заболевания поджелудочной железы
    • Заболевания позвоночника
    • Заболевания почек
    • Иммунная система
    • Кожные заболевания
    • Нервные заболевания
    • Простудные заболевания
    • Рак, полипы и опухоли
    • Сердечные болезни
    • Травмы, ожоги и ранения
    • Ухо-горло-нос
  1. Главная
  2. »
  3. Красота и здоровье
  4. »
  5. Уход за телом

Растяжки на ногах: как избавиться в домашних условиях

20.06.2015 Любовь Бриман

Последнее обновление: 08.10.2019

Растяжки или как их еще называют – стрии, представляют из себя полосы рубцовой ткани, которые могут возникать в любом возрасте и практически на любом участке тела. Данные полосы наиболее часто имеют красный, белый или фиолетовый цвет и резко выделяются на фоне остальной кожи. Самыми излюбленными местами появления стрий или растяжек являются ноги, живот, спина, а также грудь и руки.

26

Содержание

    • 0.1 Почему появляются растяжки?
    • 0.2 Факторы риска появления растяжек
    • 0.3 Виды растяжек
    • 0.4 Методы лечения растяжек
  • 1 Растяжки на ногах: как избавиться в домашних условиях

Почему появляются растяжки?

Появление растяжек обусловлено огромным числом различных причин, которые приводят к внутренним надрывам кожи, которые затем заполняются соединительной тканью, после чего на месте формируется полноценный рубец. Надрывы ткани возникают вследствие недостаточности в организме человека таких важных белков, как эластин и коллаген. Именно данные белки полностью отвечают за поддержание эластичности и целостности кожи, практически на всех ее уровнях. Исходя из их названий, можно догадаться, что эластин входит в состав эластических волокон кожи, а коллаген формирует ее коллагеновые волокна.

Факторы риска появления растяжек

К факторам риска возникновения растяжек можно отнести такие состояния, как:

  • течение периода полового созревания;
  • всевозможные заболевания, затрагивающие эндокринную систему;
  • различные гормональные сбои и нарушения;
  • длительное применение разных гормональных препаратов, в том числе и оральных контрацептивов;
  • период беременности и кормления грудью;
  • низкий уровень физической активности, другими словами малоподвижный образ жизни;
  • присутствие в пищевом рационе чрезмерного количества углеводов;
  • избыточная масса тела;
  • резкая и большая потеря массы тела (в основном из-за соблюдения нерациональных диетических программ);
  • злоупотребление алкогольными напитками и курение;
  • наследственная или генетическая предрасположенность;
  • подростковый возраст, во время которого костная система имеет более высокий темп роста, чем мышцы и кожные покровы;
  • нарушения кровоснабжения конкретного участка кожи, где и появляются растяжки.

    27

Виды растяжек

По количеству растяжки подразделяют на единичные или одиночные и множественные. Полоски рубцовой ткани располагаются либо параллельно друг к другу, либо радиально. В зависимости от возраста стрий, их делят на молодые (до полугода) и старые (свыше шести месяцев). По мере старения, растяжки могут несколько менять свой изначальный цвет и приобретать перламутровый отлив.

Методы лечения растяжек

Так как растяжки на ногах являются достаточно серьезным косметическим дефектом, любая женщина, да и любой мужчина, стремятся замаскировать, а лучше полностью избавиться от данной проблемы. Существует множество способов борьбы со стриями. Часть из них относится к разновидности традиционной медицины, а часть лежит в области народных методов борьбы с этим состоянием. В настоящее время, проблема возникновения растяжек очень актуальна, вот почему специалисты в области народной медицины могут предложить каждому человеку 10-20 способов борьбы с растяжками дома. Из них каждый конкретный человек сможет выбрать тот способ, который подходит именно ему.

  • Ультразвук

28Профессиональные косметологи предлагают несколько способов удаления растяжек на ногах в условиях косметических салонов. Одним из наиболее популярных методов является процедура воздействия на стрии ультразвуковыми волнами. Полный курс ультразвуковой терапии занимает примерно от десяти до пятнадцати недель.

  • Пилинг

Также, в ряде салонов применяют различные пилинги, например химический или лазерный. Так как данные процедуры очень неприятные, даже болезненные, все манипуляции проводятся под наркозом (местным либо общим).

  • Пластическая хирургия

В тяжелых и запущенных случаях, приходится прибегать к кожной пластике, другими словами к пересадке участков кожи.

Однако не все решаются прибегать к таким кардинальным методам борьбы с растяжками. Вот почему народные или домашние средства становятся все более популярными год от года. В домашних условиях вполне успешно можно бороться с растяжками на любом участке тела, в том числе и на ногах.

Растяжки на ногах: как избавиться в домашних условиях

Итак, нужно рассмотреть самые действенные способы от растяжек, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях.

1) Диета

Данная корректировка режима и рациона питания предполагает снижение потребления простых углеводов, и переход на более здоровую пищу, с преобладанием фруктов, овощей, злаков и нежирного мяса.

2) Массаж

Массаж является достаточно действенным способом, помогающим бороться с растяжками на ногах, но он обязательно должен применяться в комплексе с другими методами. Действие массажа основано на том, что он стимулирует кровообращение в поврежденном участке кожи, улучшает процесс поступления питательных веществ в глубокие слои кожи и способствует ее регенерации. Главным условием при применении массажа является его регулярность. Существует несколько разновидностей массажа: медовый, ручной, баночный и ряд других.

3) Обертывания 25

Основным способом борьбы с растяжками дома являются самые разнообразные обертывания. Они выполняются в основном после массажа. В качестве активных веществ используются всевозможные масла. Самым простым рецептом является сочетание оливкового масла и нескольких капель эфирных масел (апельсин, грейпфрут, бергамот и другие). После нанесения масла, кожу нужно накрыть пленкой, можно пищевой, а затем укутать в тепло.

4) Скрабы

Также среди домашних способов борьбы с растяжками на ногах, важное место занимают скрабы. Они удаляют верхний ороговевший слой кожи, делая ее более мягкой и восприимчивой к воздействию других косметических средств.

Рецепты скрабов:

  • солевой скраб (делается при смешивании крупной морской соли со сметаной или сливками);
  • медовый скраб (разогретый мед смешивается с морской солью);
  • кофейный скраб (кофейная гуща, оставшаяся после варки молотого кофе, плавными движениями втирается в проблемный участок кожи).

 

 

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Народные средства от растяжек на теле. Избавляемся от растяжек домашними средствами
  • Крем домашний от растяжек. Боремся с растяжками натуральными средствами
  • Как вылечить шрамы в домашних условиях?
  • Лечение рубцов народными средствами. Избавляемся от шрамов и рубцов домашними методами!
Любовь Бриман
Семейный врач-педиатр. Закончила в 2011 г. Новосибирский государственный медицинский университет. После чего 2 года была в ординатуре. Прошла первичную подготовку по специальности «Общая врачебная практика».
Показать больше публикаций
Логотип сайта Домашняя медицина

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Политика конфиденциальности

  • Лечебные растения
  • Аптека на подоконнике
  • Лечение медом
  • Ароматерапия
  • Народная медицина
© 2021 ~ Домашняя медицина ~ Лечение народными средствами, в домашних условиях ~