Такой, на первый взгляд, небольшой недуг, как трещины на пятках, доставляет своим обладателям немало неприятностей. Прежде всего, трещина на пятке – это источник сильной боли. Трудно подобрать удобную обувь, сухая и потрескавшаяся кожа некрасиво выглядит, приходится тратить очень много времени на лечение даже маленькой трещины, так как процесс это небыстрый… Очень многих людей интересует вопрос – как избавиться от трещин на пятках? И возможно ли сделать это полностью?
Трещины на пятках: лечение народными средствами. Народные рецепты лечения, причины возникновения
Да, возможно. Но прежде чем начать лечение, следует разобраться, с чем связано появление трещин на пятках.
Причин может быть несколько
Причины возникновения трещин на пятках
- Одна, которая является, пожалуй, самой распространенной – нерегулярный (или вовсе отсутствующий) косметический уход за кожей ног. В этом случае сначала появляются небольшие шероховатости и почти незаметные трещинки, которые впоследствии, без должного лечения, становятся глубже и причиняют боль.
- Другая распространенная причина, как ни удивительно, обратная – чрезмерный уход за ногами. Это и чересчур частые процедуры пилинга (после которых коже нужно время, чтобы восстановиться), и слишком сильное трение пяток жесткой щеткой или пемзой.
- Третья причина – пересыхание и огрубение кожи в летний период. Постоянное хождение босиком или в открытой обуви, длительный контакт с водой могут привести к тому, что кожа на подошвах ног начнет пересыхать, и, как следствие, появятся трещины.
- Кроме всего, что перечислено выше, причиной трещин на пятках могут стать такие заболевания, как сахарный диабет, гастрит, нарушение обмена веществ. В этом случае лечение должно проводиться только в составе комплексной терапии, по совету с врачом.
- Также только врач сможет помочь вылечить трещины на пятках, если их причиной является грибок стопы. Во всех остальных случаях можно посоветовать лечение с помощью проверенных народных рецептов. Хороши они тем, что в их состав входят достаточно простые и недорогие ингредиенты, тем, что такие средства практически безвредны (не считая аллергии и некоторых серьезных хронических заболеваний) и доступны каждому.
Чем лечить трещины на пятках? Самое простое, не требующее особых затрат финансов и времени средство – ванночки для ног.
Рецепты ванночек для ног при трещинах на пятках
1. Ванночка для ног из теплой воды с содой и мягким мылом
Делается она на ночь. Продолжительность ее – около 15 минут. Затем ноги утепляются, а наутро осторожно обрабатываются пемзой. После обработки нужно нанести любое увлажняющее (летом) или питательное (зимой) средство по уходу за ногами – крем или гель.
2. Теплая ванночка с отваром ромашки или календулы
30 граммов цветков ромашки или календулы запарить в 1 литре кипятка, остудить до комнатной температуры, добавить в ванночку.
3. Ванночка с содой
На 2 литра воды нужно добавить 1 чайную ложку соды. После процедуры ноги смазать питательным или увлажняющим кремом.
4. Эффективна ванночка с картофельным крахмалом
На 1 литр воды нужно взять 30 граммов крахмала, тщательно размешать. Полезно будет добавить в воду и несколько капель глицерина.
Отличным средством для лечения трещин на пятках зарекомендовал себя мед.
Мед для пяточек. Рецепты
1. Самый легкий – намазать пятки медом, обернуть целлофаном и надеть носки. Делать процедуру на ночь.
2. Намазать медом пятки, сверху наложить капустный лист, зафиксировать носком. Оставить на всю ночь.
3. Смешать немного меда и любого растительного масла. Намазать смесью трещины на пятках, сверху закрепить целлофан.
При лечении трещин на пятках важно не только избавиться от трещин как от проявления болезни. В этот период необходимо поддержать организм витаминами, которых ему не хватает в этот период, а именное витаминами А и Е. С их помощью кожа получит необходимые вещества, приобретет эластичность и перестанет трескаться.