А что такое мигрень? Она очень похожа на сильную головную боль, но это не она, а ее разновидность. Боль периодического характера, она невыносима.
Почему возникает эта ужасная мигрень? В головном мозге происходят вегетативные изменения. Можно ли этого избежать? Полностью нет, но значительно снизить получится, если знать факторы, влияющие на ее проявление. Стресс, депрессия, неприятные запахи, постоянная усталость, наследственность, резкие неприятные звуки, слишком яркий свет и даже некоторые продукты (горчица, кофе, майонез).
Чаще страдают женщины в возрасте старше сорока лет. Бывает, что эта болезнь встречается и у подростков.
Вылечить полностью эту болезнь невозможно, однако можно облегчить ее течение.
Лечение мигрени в домашних условиях народными средствами. Можно ли вылечить мигрень дома?
Тишина и покой должны окружать человека, у которого возникла сильная боль. Комната должна быть темной и прохладной. Кровать не должна быть очень мягкой, спасть только на ортопедическом матрасе, а подушка не должна большой. Можно протирать льдом шею и виски.
Чем лечить мигрень в домашних условиях: рецепты
1. Ванны:
— горсть горчичного порошка и вода
Приготовить раствор, как при простуде. Температура воды должна быть 39 градусов. Опустить в емкости руки и ноги на 10 мин. После процедуры ополоснуть руки и ноги водой и вытереть.
2. Компрессы:
1) Очищенная корка лимона
Приложить к больному участку и сверху обвязать теплым полотенцем;
2) Делать компрессы из тмина;
3) Сырой лук прикладывать ко лбу.
3. Домашние средства:
1) Свежевыжатые соки из моркови, шпината или огурца;
2) Свежее сырое яйцо разбить в стакан и вылить сверху кипящее молоко. Быстро взболтать и выпить. Не хранить! Продолжительность лечения 5 дней;
3) Если причина мигрени мозговое переутомление, надо съесть пару кусочков селедки;
4) Полностью исключить алкоголь и никотин;
5) Пить кофе с лимоном;
6) Смазать виски йодом;
7) Масло лаванды или мяты втирать в виски. На ночь капнуть 2 капли масла на подушку;
8) Пить травяные чаи – валериана, липа, мята, шалфей, зверобой. Не больше 4 чашек в сутки;
9) Рекомендуется полная очистка кожи. Этого можно достичь путем посещения сауны;
10) Массаж головы;
11) Смочить соком лука тряпочку и положить в ухо;
12) Нельзя пить апельсиновый сок, чай и кофе во время приступа;
13) Должна быть тугая повязка на голове.
Ко всему вышесказанному рекомендуется расслабиться, послушать тихую запись звуков природы и немного поспать. Ведь сон – это лучшее лекарство!