Пока не беспокоят головные и сердечные боли, аритмии, одышки, люди зачастую относятся к повышенному артериальному давлению (гипертонии) без должного внимания. Упущенное время позволяет болезни необратимо изменить сосуды и негативно повлиять на функции некоторых органов, поэтому нужно контролировать процесс в самом начале.
Как лечить гипертонию народными средствами?
Народные средства очень популярны и есть достаточно рецептов для лечения.
- Луковый сок, мед и перепонки грецких орехов
Смесь — луковый сок (репчатый лук -3 кг.), мед (500 мл.), перепонки грецких орехов (30 шт.). Настаивать 10 суток на водке (500 мл.). По 1 стол. ложке пить трижды натощак.
- Сок клюквы, сок свеклы, мед и лимон
Соединить 400 мл. сока клюквы, 250 г. меда (цветочного), 500 мл. сока свеклы, лимон. Залить водкой 250 мл. Пить 1 стол. ложку натощак трижды.
- Медово-тыквенный отвар
Поможет при бессоннице и приведет давление в норму медово-тыквенный отвар. 200 г. тыквы измельчить и готовить до мягкости. Воды должно быть мало. Слить, остудить, добавить мед по вкусу. На ночь, за полчаса до сна, выпить треть стакана.
- Отвар из чеснока
2 чесночные головки залить 250 мл молока. Томить на маленьком огне до мягкости. Процедить. Трижды по 1 стол. ложки после еды 2 недели пить. Обновлять каждые 2 дня.
- Напитки из ягод
Достаточно употреблять напитки из ягод малины, калины, рябины и т.д.
- Настой из лука, чеснока, укропа и петрушки
Небольшую луковицу, 4 зубка чеснока измельчить и соединить с рябиной черноплодной — 1 стол. ложка. Холодной водой (5 стаканов) залить, нагреть и томить под крышечкой на маленьком огне15 минут. Добавьте по 1 стол. ложке сушеницы, укропа и петрушки (если свежие — вдвое больше) и томите столько же времени. Через час слить. Принимать по 2 стол. ложки 4 раза за полчаса до еды в течение 10 суток. Перерыв 21 сутки. Держать в холодильнике только 5 суток.
- Настой из черной смородины
Черную смородину — 2 стол. ложки всыпать в 250 мл воды. Нагреть и томить 10 минут на маленьком огне. Час пусть остывает, а затем процедить и выпивать 4 раза по 1\4 стакана. После 14 дней сделать перерыв 14 дней и повторить.
- Отвар из шиповника и меда
1 стол. ложку шиповника всыпать в 500 мл. кипятка и томить 10 минут на маленьком огне. В процеженный и охлажденный отвар положить 1 стол. ложку меда. Держать в холодильнике под крышкой. Пить 1\2 стакана трижды. После двух недель сделать перерыв и повторить.
- Отвар из картофельной кожуры
Хорошо промытую кожуру картофеля (4-5 шт.) варить 15 минут в 500 мл воды под крышкой. Выпить в течение суток 2 стакана.
- Рябиновые соки
Сок черноплодной рябины пить по стол. ложке за полчаса до еды трижды. Срок — 14 дней.
Свежий сок рябины красной пить целый месяц по 1 стол. ложке 4 раза.
- Сборы из ромашки, фенхеля, мяты и валерианы при бессоннице и кардионеврозе
При бессоннице и кардионеврозе. В одинаковых пропорциях сборы: ромашки, семян фенхеля, мяты, и валерианы. 10 г. залить 200 мл. горячей воды. Полчаса томить на водной бане, отжать. Выпивать стакан на ночь.
- Носки, пропитанные яблочным уксусом
При головной боли, вялости и разбитости на фоне гипертонии, помогут носки, пропитанные яблочным уксусом. Оденьте их на ночь и укутайте ноги.