Как очистить печень народными средствами безопасно?

Алкоголь, курение, пища с высоким содержанием холестерина – все это негативно отражается на работе печени. А ведь от правильного функционирования данного органа зависит состояние кожи, работоспособность и даже настроение человека. Чтобы улучшить кровообращение и нормализовать работу органа применяют рецепты народных средств для очищения печени.

Как очистить печень народными средствами безопасно?

• Полынь, подорожник, цикорий, одуванчик и лопух

Выведению накопившихся шлаков способствуют травяные отвары и настои, обладающие желчегонным эффектом. Готовится лечебный напиток из одной чайной ложки измельченных побегов полыни и такого же количества подорожника, цикория, одуванчика и лопуха. Заваривают растительное сырье в термосе двумя стаканами горячей воды и настаивают около часа. Принимают питье по одному стакану два раза в сутки.

• Отвар из шиповника

Привести печень в нормальное состояние и избавить орган от вредных веществ, способен отвар из шиповника. Для его получения, три столовых ложки ягод растения высыпают в термос и заливают их двумя стаканами кипяченой воды. Оставляют напиток для настаивания на ночь. Утром добавляют в емкость три столовых ложки сорбита и выпивают один стакан питья натощак. Через двадцать минут принимают внутрь весь оставшийся отвар. По окончанию сорока минут съедают легкий завтрак. А за неделю перед чисткой печени, переходят на вегетарианский режим питания.

• Настой из свеклы

Вывести из печени токсические накопления можно с помощью обыкновенной свеклы. Этот овощ содержит большое количество полезных веществ, витаминов, аминокислот и клетчатки, поэтому данный способ того, как очистить печень народными средствами, является безопасным.
Для приготовления отвара, три плода среднего размера очищают от кожицы, нарезают каждый овощ небольшими кубиками. Перекладывают свеклу в стеклянную емкость, добавляют в посуду четыреста граммов сахара и пятьдесят граммов пшеничной просеянной муки. Стеклянную тару заматывают в плотную ткань или полотенце и на протяжении двух дней хранят в теплом сухом месте. При этом не забывают встряхивать банку с лекарством     два раза в сутки.
По окончанию настаивания в емкость всыпают еще сто граммов сахарной эссенции, стакан изюма и полтора стакана холодной воды. Оставляют питье при комнатной температуре для брожения еще на неделю. Один раз в сутки стеклянную посуду на две-три минуты переворачивают вверх дном.
Лекарство выпивают три раза в день по 25 мл за полчаса до приема пищи. Лечебный курс составляет тридцать дней, затем делают перерыв на три месяца.

• Отвар из овса

На вопрос, что делать для очищения печени, народная медицина советует применить проверенное средство – овсяной отвар. Для этого в кофемолке измельчают две столовых ложки овса, перекладывают сырье в отдельную посуду и заливают двумя литрами воды. Настаивают отвар двенадцать часов при комнатной температуре. Выпивают по половине стакана четыре-пять раз в сутки перед каждым приемом пищи на протяжении трех месяцев.

• Вода и мед

Для профилактики чистку печени проводят раз в три месяца. Утром натощак выпивают половину стакана теплой воды, а через тридцать минут снова принимают подогретую воду с добавлением столовой ложки меда. Ложатся на бок и прикладывают грелку в область печени. Находятся в таком положении два часа, а затем около пятнадцати минут делают нетрудные физические упражнения.