Беременность – это, конечно, особое состояние в жизни женщины. Ведь в это время она ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье и правильное развитие ее будущего ребенка. Поэтому неудивительно, что в это время будущие мамы начинают относиться к своему самочувствию с удвоенным вниманием. Как известно, существует множество неприятных проблем со здоровьем, которые могут проявиться во время беременности. Одна из таких проблем – отеки.
Отеки при беременности: народные средства. Причины возникновения отеков
Многие женщины во второй половине беременности начинают замечать, что любимая удобная обувь становится им немного тесновата, а кольца очень врезаются в пальцы. Это значит, что у женщины появляются отеки. Отнестись к ним нужно очень серьезно, так как отеки беременных могут быть первым признаком позднего гестоза, что очень опасно как для будущей мамы, так и для малыша.
Отчего возникают отеки? Плод, растущий в матке, сдавливает вены и ухудшает кровообращение в нижней части тела. От этого давления в ней начинают скапливаться излишки воды, которые и являются отеками. Также отеки могут быть связаны и просто с увеличением объема крови в организме беременной женщины.
— Естественные отеки
Если отекают только нижние части ног – ступни, лодыжки и нижняя часть голени – это так называемые «естественные отеки». Они появляются во время беременности почти у всех женщин. Возникают такие отеки к вечеру и обычно самостоятельно проходят вскоре после пробуждения.
Чтобы избежать их, будущей маме нужно больше двигаться, не пить много жидкости перед сном и несколько раз в день уделять пару минут, чтобы поднять ноги выше уровня тела и немного отдохнуть в таком положении. Все это способствует снятию естественных отеков.
— Повод обратиться к врачу
Однако если отеки возникают в течение всего дня, долго не проходят по утрам, отекать стали не только ноги, но и руки – это повод для обращения к своему врачу. Он сможет подобрать правильное лечение, не приносящее вреда и маме, ни малышу.
Во время беременности можно пользоваться разнообразными народными средствами для снятия отеков. Но следует помнить, что без консультации с доктором будущим мамам нельзя употреблять никакие народные средства. Связано это с тем, что многие травы противопоказаны при беременности, так как могу вызвать угрозу выкидыша или спровоцировать преждевременные роды. С разрешения доктора можно лечиться вкусными и полезными средствами, которые предлагает народная медицина.
Как вылечить отеки во время беременности народными средствами: лучшие рецепты
1. Брусничный лист
Пожалуй, самым популярным и безопасным средством для снятия отеков у беременных женщин является брусничный лист. Его можно заваривать в виде настоя (20 граммов листа на 250 миллилитров воды) и пить как чай несколько раз в день. Такой брусничный чай является мочегонным растительным препаратом.
2. Березовые листья
При отеках можно также использовать березовые листья для приготовления настоя. 40 граммов сухих листьев заливают 400 миллилитрами кипятка. Пьют по ½ стакана несколько раз в с утки. Этот настой также обладает выраженным мочегонным действием.
3. Березовый сок
Вкусным и полезным средством от отеком считается свежий березовый сок. Его нужно выпивать около 600-700 миллилитров в день. Помимо мочегонного действия, он насыщает организм полезными веществами и витаминами.
4. Листья белокочанной капусты
Прекрасным средством для удаления лишней жидкости из отекающих конечностей являются листы белокочанной капусты. Их нужно промыть, тщательно просушить, наколоть вилкой в нескольких местах и прикладывать к местам отеков. Когда лист станет теплым и влажным – нужно сменить его на свежий.